Le Pas-de-Calais est placé en vigilance orange canicule par Météo France à compter de vendredi 7 août 2020 12h. jusqu’à samedi 8 août 2020 7h.
Des gestes simples permettent d’éviter les accidents. Il faut se préparer AVANT les premiers signes de souffrance corporelle, même si ces signes paraissent insignifiants.
Voici quelques conseils de prévention notamment pour les personnes fragiles :
- Buvez régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif
- Rafraichissez- vous et mouillez-vous le corps (au moins le visage et les avants bras) plusieurs fois par jour
- Évitez les efforts physiques
- Mangez en quantité suffisante et ne buvez pas d’alcool
- Évitez de sortir aux heures les plus chaudes et passez plusieurs heures par jour dans un lieu frais ( cinéma, bibliothèque municipale, supermarché…)
- Maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez- les le soir et la nuit s’il fait plus frais)
- Pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et, dès que nécessaire, osez demander de l’aide
Il convient donc d’être vigilant vis-à-vis des personnes fragiles ou isolées, en adoptant des attitudes de bienveillance et de solidarité en signalant toute personne fragile à la MAIRIE au 03/21/13/45/45.
Vigilance orange canicule